SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak złapać

  • Jaki spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak max 150 zł to yohimbine solo i paczkę thermo stima lub cofeine. Tylko ze yohimbina jak coś w granicach 10-12 BF jak ponad 15 jest to schorch się sprawdzi (skład chyba jest zmieniony z tym poprzednim) Meltdown lub jet fuela z yohimbina można chyba jeszcze złapać za ok 140 zeta jak pamietam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-08-26 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa(ocena)

    Post
    Trening dla początkujących

    to po co prosisz o pomoc jak i tak bedziesz robil swoje? robiac ciagle te same cwiczenia mozesz zlapac tylko stagnacje...a klatke i bicepsa przetrenujesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-08-01 00:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na barki siedząc

    Post
    Trening dla początkujących

    zaraz mnie ch** strzeli. nigdy nie bedzie kąta prostego jak robisz do klatki. a czemu patrz odp wyżej, rozróżnij sposoby jakimi ci kolesie robia wtedy sam sobie odp na pytanie jak robic i na jaka szerokosc zlapac. pzdr bez odbioru ile mozna walkowac taka p******e

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2012-07-13 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sparingami w parterze.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Potrzeba Ci czasu. Może nie jesteś stworzony do walki, a może musisz tylko złapać odpowiedni rytm. Nie wiadomo, żeby to określić trzeba więcej czasu. Już kiedyś pisałem jak to było ze mną. 17 lat temu zacząłem od Judo, nie ciągnęło mnie do tego i szło strasznie opornie, byłem chyba jednym z najgorszych w grupie, pierwszą walkę na zawodach [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2013-04-19 00:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiec w koncu na pogotowie tam dali mi coś w żylsko i zaczeło przechodzic (ale był to okres tej PSEUDO PTASIEJ GRYPY) no i wiadomo, ze glownym objawem byla duza gorączka i jakies tam dusznosci. Jako, że miałem w salce TV to na polsacie leciały wiadomosci, ze kolejna osoba zmarła na to wylansowane przez media g****, i mowili, ze miala wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19159 Data: 2012-07-18 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety Saido Oto opinia kogoś lepiej zorientowanego: - nie wolno w ogóle łapać za nogę w pierwszym ataku, za nogę można chwycić tylko jako kontynuacja wcześniejszej akcji (czyli np. atakujesz na ko uchi gari, podbijasz tym nogę, a dopiero potem ją łapiesz) - w związku z powyższym: tak, takie rzuty jak morote-gari, kata-guruma i kata-otoshi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2009-12-28 19:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENĘ I RADY:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem o tym bo odkąd jade tym planem zyskałem już jakieś dwa kilo. Ja nie wiem co jest ze mną grane ale po prstu robiąc splita na mase to tak jakby mnie pól nie było. Tylko plany siłowe dla mnie się liczą. Już na wakacje miałem atakować ostro masę ale wytrzymałem w splicie raptem trzy tygodnie i jak poczułem że słabnę z deka to pier.....nąłem w kąt [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2007-06-20 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale tego co się działo przez trzy lata nie naprawisz w tydzień. Nawet w miesiąc, czy dwa. Jest wysoce prawdopodobne, że na początku, jedząc te 1800 kcal (co wcale jakos strasznie dużo nie jest) przytyjesz, bo wyniszczony organizm będzie robił zapasy próbując się odbudować. Ale czasem jest tak, że trzeba zrobić krok w tył, by potem iśc na przód. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2016-08-28 09:42:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koszykówka pytanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tym jeszcze bardziej dobrze będzie sobie radził w profesjonalnych. nie zeby cos ale gram w kosza od kilku lat i powiem, ze lepiej nie rzucac niz rzucac w takich warunkach jak masz. nigdy nie rzucaj jak nie masz sily, nigdy nie rzucaj na rozne kosze (tzn. raz na wyzszy raz na nizszy najlepiej caly czas na kosz o tej samej wysokosci 305cm), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-07-30 23:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WTF ty mówisz? Spróbuj złapać gdzie robisz błąd na tych przykładach: Trzymam ciężarek (10 kg) na wyciągniętej ręce - ma on energię potencjalną = mgh. wysokość 1.8 metra, jaką wykonuję pracę? Epot = 1.8 * 9.81 * 10 = 176J. A teraz wychodzę na balkon i wywalam łapę na zewnątrz i wysokość na której wisi ciężarek = 25m. Epot = 25 * 9.81 * 10 = [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11581 Data: 2006-01-05 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ma przy Basicu, a to jest najwieksza jazda !Oczywiscie po otwarciu spadochronu i sam lot na czaszy tez jest fajny, ale to są dwie rózne rzeczy. Jesli chodzi o lądowanie, to jak najbardziej można wylądować tam gdzie niebardzo się chciało Nie zapomne jak wziałem na skoki swoja żonę i zalezało mi na tym zeby nic sie nie wydarzyło tego dnia i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2011-01-05 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo ciezko okreslić. Nawet do końca nie wiadomo skad powstalo slowo "mafia". Temat jest tak szeroki, ze nawet nie uda sie teraz tego skórcic I zalezy o jaka 'mafie' pytasz - bo rózni ludzie róznie to ujmują...Wg wielu, prawdziwa Mafia zrodziła sie na Sycylii, a reszta kolejnych organizacji - to poprostu zorganizowane grupy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2005-03-27 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie wszystko, ale jednak gdzieś tam w podświadomości jest obawa że coś może się stać, i są sytuacje że odpuszczam w wielu akcjach. Ostatnio bark wyskoczył mi na zawodach jak robiłem morote z kolan. Dziwne, ale prawdziwe. I lekarz nastawił mi bark i mnie poddał, mimo że prowadziłem bardzo wysoko i zwycięstwo miałem już w kieszeni, a do końca [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2003-06-04 09:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można tak wyglądac bez sterydów?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koks jak ch.j ! No ale nie powinno to nikogo martwić. Nawet jeśli nie osiąga się takich wyników na czysto, to dla mnie nie ma większego znaczenia. Ważne jest żeby gonić króliczka, a nie go złapać

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 08:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem najlepsze wyjscie dla Ciebie, jesli juz musisz koksować, to prop + wino. Wino da Ci sile i w polaczeniu z propem pomoze w tym zeby zlapac suchej masy. Jak dopilnujesz michy to bedzie na prawde git Zmieniony przez - robaleq w dniu 2009-05-31 00:36:24

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2009-05-31 00:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Brzuszka :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile Ja mam na oko bf ? myslisz ze zbize sie efektywnie po miesiacu redukcji ;> ? szczeze to wolal bym troche z wymiaru staracic i zlapac estetyki tak jak wlasnie mam w planach

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 14:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt wielozadaniowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiecie jak wygląda bloczek od wyciągu?? http://archiwumallegro.com.pl/bloczek+wyci%C4%85g+montowany+do+sufitu+lub+pod%C5%82ogi-2049541820.html zamiast kółka tylko śruba, miejsc na śruby było by więcej może 6-7 a długośc bloczka była by wydłuzona do ok 80cm. i co to krzyzak??? [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2012-11-20 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłeczka tenisowa

    Post
    Sztuki Walki

    Czasami mam wrażenie,że robicie jakieś ćwiczenia i wogóle nie rozbijacie je na czynniki pierwsze i filozoficzne i robicie je bezmyślnie-a tak nie powinno być.To wszystko co napisaliście na górze to prawda,ale piłeczka tenisowa to PRZEDE WSZYSTKIM WYCZUCIE DYSTANSU-piłeczka tenisowa imituje poruszający się punkt np. głowę przeciwnika-Trener małpy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2009-05-18 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBENCOZIDE MAGNUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do skutków ubocznych to jak trafisz na otoczte zrobioną z żelatyny wołowej z chorego mięsa chorej krowy, możesz BSE złapać (chyba sie tak nazywa). Czyli muzg moze zamienić Ci sie w gąbke. Okres inkubacji choroby może trwać hmmm, jak to było?? od ok 3 lat do nawet 30, przez te lata może nie być nawet obiawów.Poszukaj w necie, jest o tym dużo. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2003-03-25 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens iść na siłownię?

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest tak że nie ma co urosnąć bo każdy ma mięśnie, a jak mięsień jest to dlaczego ma nie urosnąć? Daj mu tylko powód (trening), materiały (jedzenie) i czas. Niektórzy tutaj pyerolą tak że za głowę można się złapać. Dobra rada - usiąść i płakać że jestem chudy i nic z tego nie będzie. A to że ma dużą niedowagę to kwestia jedynie estetyki? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2014-04-08 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)